美しく痩せたい人が選ぶまるで美容液のようなダイエットシェイク

「美容液ダイエットシェイクの口コミや評判ってどうなんだろう・・・」
「美容液ダイエットシェイクって効果あるのかなあ・・・」
「美容液ダイエットシェイクの飲み方ってどうするんだろう・・・」

こんな悩みを抱えていませんか？

実は私も同じ悩みを抱えて口コミサイトや公式サイトをぐるぐる。

いろんなサイトを調べ渡ったわけですが、、結構な時間を使ってしまいました。。

しか～し！

サイト変われど、書いている内容に法則があることを発見！

自分なりに分析してみた結果、

「美容液ダイエットシェイクは購入する価値がある」

と判断することができました。

結果として、私自身も美容液ダイエットシェイクを購入。

減量の成果も上々で、今までの体型では考えられない着こなしを楽しめています。

今回は、美容液ダイエットシェイクの口コミを徹底分析！

また評判から私が使用してみたレビュー（体験談）、他商品との比較までまるっと紹介しちゃいます。

結論を先にお伝えすると、美容液ダイエットシェイクは

と、価格は高いけれど、満足度の高い食品です。

私自身も

67kg→61kg

に痩せることができました！

詳細はこの記事にすべて書いてありますので、チェックいただければ美容液ダイエットシェイクをしっかりと理解したうえで、安心して利用できますよ。

悩んでいる自分にサヨナラして、あなたも理想のスタイル美人になりましょう！

ヘルシーバンク「美容液ダイエットシェイク」の口コミを分析してみた

さっそく「美容液ダイエットシェイク」の口コミをいくつかのポイントに分けてご紹介！

から、

などのあなたのお悩みポイントが解決できる口コミを分けてご紹介しています。

体験談を交えた内容になっていますので、ぜひチェックしてください！

美容液ダイエットシェイクの良い口コミ

美容液ダイエットシェイクの良い口コミをまとめました。

低カロリーなのに栄養素が高い

低カロリーで栄養満点！

30代女性

今までいろんなダイエットシェイクを試してきたけど、栄養不足なのか体調を崩しちゃうことが多かった。でも、美容液ダイエットシェイクを飲みだしてから、ずっと調子良い。低カロリーなのに栄養満点だから重宝してます。

多くのダイエットシェイクは低カロリーを実現していますが、栄養成分がバランスよく配合された製品ってなかなか無いんですよね。

例えば、「たんぱく質」が欠けてたり、「ビタミン」が不足していたり。

特に５大栄養素と言われる「炭水化物」「たんぱく質」「脂質」「ビタミン」「ミネラル」はどれが欠けても身体に悪影響を及ぼします。

ために、いずれも必要な栄養素です。

飽きずに飲み続けることができる

美味しく楽に続けられます

40代女性

ダイエットってきついイメージしかなかったので、いくら置き換えダイエットでも、続けられるかすごく不安でした。「まずいものを飲み続ける」「お腹も減って辛い」そんな印象ばかりでしたが、美容液ダイエットシェイクが見事にかき消してくれました。こんなに楽に長く続けられるなら、もっと早くから始めれば良かったです。

ダイエットって、楽しく継続できるからこそ成功できるもの。

もし毎日ご褒美感覚でダイエットシェイクを飲めたとしたら、これ以上楽しいことってないですよね。

美容液ダイエットシェイクは、作られた甘味や酸味は一切ない、自然な美味しさです。

人工甘味料や酸味料に頼らず、本物にこだわっています。

だからこそ飽きがなく、継続して飲み続けられるんでしょうね。

美容成分が豊富でキレイ痩せダイエットができる

もうすぐ目標達成！

40代女性

もうすぐ目標に達成します。ここまで５か月。楽しいばかりじゃなかったけど、いざ理想まで近づいていると思うと、嬉しさがこみ上げてきます。健康体そのもので、何より肌に良い影響を感じられるのは、とても嬉しいです。ヘルシーバンクさん、ありがとうございます。

ダイエットシェイクはビタミンCなど美容成分が少ないものも多く、美容について軽視されていることもしばしば。

とりあえず痩せればよいと低カロリーだけで製品を選んでしまうと、お肌がボロボロになり、持っていたはずの「キレイさ」を失ってしまいます。

美容液ダイエットシェイクは単に痩せるだけではありません。

キレイに痩せるをコンセプトに「ビタミンC」など美容成分が多く配合されています。

さらにダイエットシェイク初の「コラーゲン・ペプチド」を4000mgも配合しており、"美容液"ダイエットシェイクという名にふさわしい製品となっています。

美容液ダイエットシェイクの悪い口コミ

続いて美容液ダイエットシェイクの悪い口コミをまとめています。

確かな効果を実感！だけどもう少し安価なら嬉しい

次は定期購入します！

20代女性

美容液ダイエットシェイクのお試しコースを注文して２週間が経過。１日１回の置き換えで思うようにダイエットできています。次は定期コースで注文したいと思ってますが、学生の身分でお金がないので、もう少し安いと嬉しいです！

確かに美容液ダイエットシェイクは1食あたり463円*とやや高めな料金設定です。

本気でダイエットしたい方であっても、やはり安いに越したことはないですよね。

しかし、考えてみてください。

ダイエットシェイクの中には必要な栄養素が足りていない製品が紛れ込んでいます。

たんぱく質が不足している場合、別途プロテインが必要となったり、牛乳が割り材として必要な場合、牛乳の購入も必要となります。

しかも美容液ダイエットシェイクにはコラーゲン・ペプチドが配合されていますが、別途手に入れようとしたら、3000～4000円程度の値段がかかります。

「カロリーを抑える」だけで考えれば、高く感じるかもしれませんが、

には必要コストと言えるでしょう。

※美容液ダイエットシェイクを定期コース（25%オフ）で購入した場合

美容液ダイエットシェイクは牛乳と合う？

牛乳で割るとさらに美味しい！

20代女性

美容液ダイエットシェイクは水で割っても美味しいけど、牛乳で割ると口あたりがとても滑らかで味もクリーミー。牛乳分のカロリーが増えちゃうけど、より美味しく飲めるからついついやってしまう。

美容液ダイエットシェイクは、

といった添加物を一切使用していないんです。

そのため、お水に溶けにくく、甘みが少ないという欠点も生まれます。

何度も繰り返した開発研究で、限りなく粉っぽさを感じなくしているようですが、完全に無くなるわけではありません。

そこを補うための牛乳というわけです。

牛乳を用いることで、口あたりをさらにマイルドにすることができます。

牛乳一杯分（138kcal程度）のカロリーが加算されてしまいますが、より美味しくいただくために活用するのも良いでしょう。

美容液ダイエットシェイクは下痢になる？

目標は達成できたけど

40代女性

万年ダイエッターだった私が美容液ダイエットシェイクを飲んでからというもの、見る見るうちに目標数値までたどり着くことができました。しかし、飲み始めて数週間した頃から下痢の症状がちらほら出るようになりました。排便できているという意味では聞こえがいいですが、体内から水分が出ていくようで不安になることはあります。

美容液ダイエットシェイクには、「難消化性デキストリン」が含まれています。

特定保健用食品（トクホ）などによく含まれているので、名前は聞いたことがありますよね。

難消化性デキストリンは食物繊維の一種で、

などの作用のほか、

という働きをしてくれます。

下痢の症状の方が難消化性デキストリンを摂取することで、下痢が改善されたという*報告もあり、どちらかと言えば改善される傾向にあります。

また、何でもそうですが過剰摂取は良くないです。

もし下痢の症状が出ましたら、その他の食事で難消化性デキストリンを摂取していないか、取り過ぎていないかチェックしたいですね。

※出典：第28回日本臨床栄養学会総会 講演要旨集225（2006年）

美容液ダイエットシェイクは便秘になる？

１週間で効果を実感！

20代女性

美容液ダイエットシェイクを飲むと便秘気味になったっていう口コミがあったから心配していたけど、全くそんなことなかった。むしろお通じがかなり良くなって、かなり驚いてます。まだ初めて１週間だけど、効果も実感できてるのでこれからが楽しみ。

さきほど説明した難消化デキストリンですが、ビフィズス菌などの善玉菌を増やすことが知られています。

善玉菌の働きにより便秘が改善されて、排便回数・排便量が増加*します。

※出典：第28回日本臨床栄養学会総会 講演要旨集225（2006年）

美容液ダイエットシェイクはおならが出やすくなる？

目標達成！

30代女性

美容液ダイエットシェイクを利用してから数か月経ちましたが、摂取カロリーを思うように減らすことができたので、目標体重まで到達することができました！でもちょっと気になることがあり・・・。 意識してようやく気付いたレベルですが、おならが以前よりよく出るようになったけどこれを飲んだからかな笑

こちらも難消化デキストリンによる作用ですね。

腸の活動を整えるくれることで、腸内で好ましい働きが円滑に行われて、ガスが発生しやすくなり、おならとして排出されるわけです。

腸内環境が良くなっている証ですので、良い影響と考えたいですね。

美容液ダイエットシェイクはリバウンドしやすい？

目標体重にたどり着いたけど

40代女性

もうすぐ３か月。美容液ダイエットシェイクのおかげで目標体重にたどり着きそうです。後は、リバウンドせず元の食事に戻せるかどうか。体が軽くなって運動することが増えてきたし、大丈夫だと思うけど。。

ダイエットシェイクに限らず、ダイエット後にリバウンドされる方っていらっしゃいますよね。

多くの場合、消費カロリーより摂取カロリーが多くなることが問題です。

女性の方であれば１日の必要摂取カロリーは2000kcal程度。

これを超えると、カロリー過多になって脂肪として蓄積されてしまいます。

ダイエット中は2000kcalより摂取カロリーを少なくしている状態。

ダイエット後は2000kcal程度を心がけると、体重を維持することが可能です。

美容液ダイエットシェイクの口コミの分析結果

いかがでしょうか。

いろんなサイトを見回すと、たくさんの口コミや体験談を見ることができますが、分析してみた結果、以下の内容に集約されています。

加えて自らの成功体験をコメントしてくれている状況です。

これらは美容液ダイエットシェイクが強みとして、宣伝してきている内容ですが、利用者の方々がメリットとして感じられているということがわかりますね。

ということから、私は美容液ダイエットシェイクを試してみたわけです。

美容液ダイエットシェイクの評判ってどうなの？

続いて美容液ダイエットシェイクの評判をご紹介します！

評判では、美容液ダイエットシェイクの利用者の全体像をイメージしやすいように情報をまとめました。

口コミでご紹介したとおり、人気のある美容液ダイエットシェイクが結果的にどのような評判になっているか見てみましょうー！

美容液ダイエットシェイクは楽天市場総合ランキング第１位

美容液ダイエットシェイクは楽天市場総合ランキング（リアルタイム）で第１位を飾るほどの人気ぶり。

これがどういうことかというとですね。

美容液ダイエットシェイクに興味のある方がこぞって商品を購入した結果、、

まさにその時間に、楽天市場にある１億もの商品のうち一番売れたということなんです！

すごいですよねー。

しかも今年に入ってからも、楽天デイリーランキング（2020年2月4日）で第１位を獲得。

美容液ダイエットシェイクの利用者数

そんな美容液ダイエットシェイクの利用者数はすでに20万人を超えています。

2005年11月の発売から単純に割り算すると1日182箱もの商品が売れ続けているということですよね。

ちなみに利用者数も同じように割り算すると1日37人。

37人の方々が182箱を購入するとなると、1人あたり約5箱を購入する計算になります。

まとめて買われたのか、リピートされたのかは定かではありませんが、本気で痩せたい方が継続するために購入されているのは間違いなさそうです。

美容液ダイエットシェイクを購入される方の決め手

ダイエッター（ダイエットをされている方）が、数あるダイエット食品の中でなぜ美容液ダイエットシェイクを選ばれたのか気になりませんか？

実は販売元のヘルシーバンクが利用者の方々にアンケートを実施。

購入の決め手となった理由がわかりました。

内容は以下のとおり。

という結果でした。

ヘルシーバンクのサイトにはたくさんの体験談やレビューが書かれており、

が伺えます。

誰が書いたかもわからないような体験談やレビューを掲載されているサイトがある中、ヘルシーバンクは顔出しで体重や体脂肪率の変化、成功体験が書かれています。

美容液ダイエットシェイクの体験談・レビューを見てみる

これって確かな実績がないとできないことなんですよね。

さすが、楽天市場の総合ランキングで１位をとるだけのことがあります。

美容液ダイエットシェイクは、１日に必要な栄養素の1/3が摂れるうえ、キレイな肌を維持・改善するビタミンCやコラーゲンを配合。

「健康的にダイエット」を売りにしたダイエットシェイクはたくさんあるのですが、ビタミンCなど美容成分が不足しているものが多いんです。

そんな中、ビタミンCだけでなく、ダイエットシェイク初の「ピュア・コラーゲン・ペプチド」が使用されており、”キレイ痩せダイエット”ができる製品となっています。

>>美容液ダイエットシェイクの成分を詳しく見てみる

さらに美容液ダイエットシェイクは全額返金制度があるんです！

「とりえあず試してみる」

軽い気持ちで始められるのは美容液ダイエットシェイクの素晴らしいサービスです。

味や品質によほどの自信が無いとできないことですよね。

また誕生秘話については美容液ダイエットシェイクの公式サイトでご覧いただけます。

気になる方はこちらからチェックしてみてくださいね♪

美容液ダイエットシェイクの効果は？

美容液ダイエットシェイクの効果を一言でまとめると以下のとおりです。

とは言っても、そもそも様々なダイエット法がある中で、果たしてダイエットシェイク、さらに美容液ダイエットシェイクが最適解なのか気になりますよね。

その疑問、この場で解決します！

失敗するダイエットあるある

身体の悩みに応えるべく、いろんなダイエット方法が出回っていますが、有名どころだと次のようなダイエットがありますね。

この３点、実は失敗しがちなダイエットとしてあるあるですので注意が必要なのです。

お茶やサプリを使ったスッキリダイエット

体内がスッキリして、効果がありそうな雰囲気ですが、実は体脂肪が落ちるわけではないんです。

サプリやドリンクを使った燃焼系ダイエット

こちらは体脂肪に働きかける方法なのですが、肝心なこととして「運動しないと効果はない」ということです。

という方には不向きな方法と言えます。

食事量を制限する食事制限ダイエット

カロリーを抑えるダイエット方法ですので、体重を減らすために効果的と言えます。

しかし、忘れてならないのが「栄養」です。

人間の体は、

といった栄養素をバランスよく取り入れることで健康な状態を保っています。

食事制限というのは、カロリーだけでなく、これらの大切な栄養素までカットしてしまいますので、体調不良や肌荒れなど健康面への悪影響をもたらしてしまいます。

ヘルシーバンク「美容液ダイエットシェイク」は効果大

さまざまなダイエット方法がある中、ダイエットシェイクも選択肢の一つです。

不安要素としては人間の体に必要な「たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」が不足しないかどうか。

その点、近年販売されているダイエットシェイクは概ねクリアしていると言えます。

しかし、「ビタミンC」を代表とする美容成分が不足しているモノが多く、不安材料が残ります。

実際に、ダイエットのトラブルで多いものとして

※複数回答可

が挙げられます。

第２位に「美容」がランクインするほど、ダイエットと美容は関係性の深いものとなっており、またトラブルが多いんです。

美容液ダイエットシェイクは低カロリー・高栄養素な上、ビタミンCやコラーゲンペプチドなど美容成分をしっかりと含んでいます。

美容液ダイエットシェイクは糖質制限もできる

糖質制限を行う上での１食あたりの糖質の目安は20～40g、１日70～130gと言われています。

低糖質の食後は血糖値が大きく上がらないため、以下の効果が期待できます。

※おいしく楽しく適正糖質ロカボ「ロカボとは？」参照

その点、美容液ダイエットシェイクは14～19g程度。

美容液ダイエットシェイクが成功する理由

美容液ダイエットシェイクではダイエットの目標値に合わせて、購入する目安の箱数を記載しています。

なんで明確に箱数を書けるか不思議じゃないですか？

実は理由があってですね。

人が脂肪を1kg燃焼させるのに必要なカロリーは7200kcalと言われています。

例えば、一般的な女性が一日に摂取するカロリーは2000kcal。

とカロリーを摂取しているとして、夜の食事を美容液ダイエットシェイクに置き換えると、900kcal→165kcalとなり、735kcalも削減することができます。

2箱（28食）であれば、約30日分。

1kg × 3ターンで3kg燃焼できるというわけです。

何も根拠がないまま、「目標3kgなら2箱！」と数字を選べていません。

しっかりと守れば確実に目標にたどり着けるという理論があるからこそ成功できるんです。

ちなみに「夜の食事を置き換える」ことで計算してみましたが、もちろん朝でも昼でも構いません。

1日の摂取カロリーをマイナス720kcalすることができれば、同じ結果を得られます。

美容液ダイエットシェイクは痩せる？

「1日の摂取カロリーを720kcal抑えて、10日で1kgの脂肪を燃焼させる」

という理論から、美容液ダイエットシェイクは痩せるという目標を達成することができます。

他のダイエット食品で、

という理由で挫折された方でも、理想のスタイルを目指せます！

「食事を抜いて辛いんじゃないの？」
「美味しくなくて続かないんじゃないの？」

と気にされているようなら大丈夫。

後でご紹介しますが、腹持ちも味もまったく問題ありません！

美味しく長く継続できる、あなたにぴったりの商品です。

美容液ダイエットシェイクで私も痩せた！

ここまで読まれた方は、なんでここまで美容液ダイエットシェイクをプッシュできるの？

って疑問に思っているかもしれませんね笑

それは何を隠そう、私自身の体験談だからです。

そんな私だからこそお伝えできることを書かせていただいています！

この後は、私の美容液ダイエットシェイクのレビューをご紹介。

購入された後の自分を想像しながら、ご覧いただければと思います。

美容液ダイエットシェイクのレビューをご紹介

美容液ダイエットシェイクをレビューしたいと思いますが、そもそも購入したきっかけはなんだったのかと言うと、

この条件を叶えられるのが、美容液ダイエットシェイクだったからなんです。

美容液ダイエットシェイクを実体験

思い立ったら吉日。

購入するまで時間はかけていません。

公式サイトから商品を選択肢して、ぽんぽんぽーん！と即日購入しちゃいました。

ちなみに購入したのは「初めての方限定商品 ミックスタイプ」です。

1箱14食入りで約2週間分となります。

購入したら、さっそく販売元のヘルシーバンクから次のメールを受信。

メールの文章を読みましたがとても誠実で好感が持てました。

さあ後は商品の到着を待つのみです。

美容液ダイエットシェイクは２日後には到着

美容液ダイエットシェイクを購入したのは水曜日。

翌日の木曜日に出荷完了のメールを受信し、２日後の金曜日には到着しました。

なんともスピーディーな対応です。

皆さんそうだと思うのですが、熱い気持ちのままスタートを切れるかどうかって結構大事じゃないですか？

例えば、商品到着まで１週間以上かかったとしましょう。

あの気持ちはどこへやらって感じになっちゃいますよね。

こういう気遣いは評価ポイントですね。

段ボールの中を開けると美容液ダイエットシェイクの他にも・・・

見てください。

段ボールを開けると、こんな感じでした。

中には、

のほか、資料一式が入っていました。

さらに、「定期購入スタートクーポン」が入っていました。

なんと1000円割引。

継続利用を考えている方には嬉しい特典ですね。

ヘルシーバンクのシェイカーは耐久性に問題なし

美容液ダイエットシェイクを購入された方には、無料でシェイカーがプレゼントされます。

シェイカーって普通に購入すると500～1,500円くらいするんで、馬鹿にできないんですよね。

それが無料で手に入るんですからお得です。

しかもヤワな作りじゃないので耐久性も問題なし。

家にシェイカーが無かったので、大助かりです。

箱を開けると美容液ダイエットシェイクの袋がずらり

箱を開けると、美容液ダイエットシェイクの袋が14食分ずらりと並んでいました。

袋は白基調で光沢がありおしゃれな感じです。

「見てるだけでキレイになれそう」と錯覚しそうでした笑

味ごとに差し色が違っており、例えばストロベリーであればピンクというように、パッと見てわかりやすくなっています。

美容液ダイエットシェイクをシェイカーで振ってみる

シェイカーに水を入れて、美容液ダイエットシェイクを投入。

シャカシャカと振ってみましたが、軽い力で振ることができたので、気軽に作ることができました。

仕上がりはこんな感じ。

サイトで見たストロベリーの色よりやや暗く感じました。

無添加もこの商品の強みですね。

美容液ダイエットシェイクのニオイは甘い

完成した美容液ダイエットシェイクをとりあえずクンクンしてみました。

第一印象は「甘い」。

いわゆる「美味しい香り」です。

ですが、少し不安が・・・。

もしニオイと同じだけ甘い味だと続けるには辛いかもしれません。

はたして、美容液ダイエットシェイクほど良い飲みやすさなのでしょうか。

美容液ダイエットシェイクは甘すぎなくて美味しい

とりあえず一口飲んでみる。

ゴクゴク。

ん？

甘すぎないぞ。

これ、、良いんじゃないか。

というか、これ「美味しい！」

とろみのある甘すぎないストロベリーミルクを飲んでいる感じ。
栄養や美容成分のことも考えると、味を含めバランスよく作られていますね。

これなら継続して続けられると、判断することができました。

美容液ダイエットシェイクを飲んだ後の空腹感

美容液ダイエットシェイクを飲んだ時間がお昼だったので、この後夕食までお預けとなりますが、空腹感を感じることはなかったです。

お部屋を片づけたり、夕ご飯の買い物に行ったりとそうこうしているうちに、もう次の食事。

ダイエットシェイクの中には、満腹感を得られず、低カロリーだけが売りな商品も見受けられます。

その点、美容液ダイエットシェイクは美味しいうえに満腹感も得られるので、控えめに言って最高です。

美容液ダイエットシェイクを評価してみた

リピーターの私が美容液ダイエットシェイクを評価してみました。

利用者だからわかる独自の目線で、さまざまな角度から製品チェック。

購入時や味を選ぶときの参考にしてください。

美容液ダイエットシェイクの腹持ちは？満腹感をチェック！

美容液ダイエットシェイクは低カロリーな分、満腹感が気になるところ。

長く続けるためにも、腹持ちは私にとって重要な要素でした。

腹持ち具合をチェックするべく、朝・昼・晩とそれぞれ試してみましたが、次の食事まで空腹感を感じることなく過ごすことができました。

軽く運動した日は、やや空腹感を感じることもありますが、イメージとしては普段の食事で「ちょっと食べる量が少なかったかな」という印象くらい。

実は、美容液ダイエットシェイクの中には満腹成分である「グルコマンナン」という食物繊維が含まれています。

グルコマンナンというのは、こんにゃくが主成分。

水を吸収して膨らむ特性がありますので、お腹にずっしりと溜まって腹持ちを良くしてくれるんですよ。

しかもグルコマンナンは糖やコレステロールの吸収を抑えて、

の改善が期待できる働きがあり、高血圧を防ぐ物質が含まれていることも報告されているようです。

健康に良い素材をチョイスしてくれているのは嬉しいですね。

美容液ダイエットシェイクの味は？

ダイエットを続けるには、味も重要な要素ですよね。

「実際のところ、美容液ダイエットシェイクって美味しいの？」
「いろんな味があるけれど、どれが一番美味しいの？」

とても気になる情報だと思います。

まず結論からお伝えしますと、「美容液ダイエットシェイクは美味しい」です。

味によって違いはあれど、これら３つの特徴はどの味においても同じです。

とはいえ、前提として美容液ダイエットシェイクは美味しいとしても、７つある味の種類の中で最も美味しいものはどれか気になりますよね。

そこで、美容液ダイエットシェイクをいくつかの評価ポイントを用意して５段階で得点付け。

ランキング形式でまとめてみましたのでぜひチェックしてください。

美容液ダイエットシェイクをランキングでまとめてみた

美容液ダイエットシェイクを以下の７つの評価ポイントで得点付けして、総合得点の高いものからランキングにしました。

各5点満点、総合得点を35点満点として、それぞれの味を評価しています。

今一度お伝えしますが、美容液ダイエットシェイクは美味しいです。

美味しい前提のもと、”辛口”で評価させていただいていますのでご認識ください。

ちなみに各味は必ずご家庭にある「水」で割ってシェイクしています。

それではいきましょう！

抹茶本来の香りや苦味のある本格派の抹茶味

まろやかなミルクのベストバランス。こだわり抜いた大人のカフェオレ味

本物志向カカオ本来のコクのあるココア味

豊かな香りとミルクの相性抜群。上品な甘さのロイヤルミルクティー味

フレッシュさと自然風味のスッキリした甘味のあるストロベリー味

本物のバナナジュース。トロ～リ甘いバナナ味

トロピカルで甘みのある完熟マンゴー味

いかがでしたでしょうか。

特にホット対応のある味が上位に入りましたが、やはり気分を変えて飲むことができるのは長く続けるために重要な要素だと思います。

ダイエットを成功させるためにも、味選びは大切ですから、迷ったときは、ぜひこちらのランキングを参考にしてください！

私の一番はコレ！美容液ダイエットシェイクの抹茶味

美容液ダイエットシェイクの７種類すべての味を試してきましたが、

が私の中で一番美味しかったです。

安っぽい甘さの抹茶だろうなと思いきや、京都で飲むような本格的な抹茶。

ほのかな甘さでとても上品なお味です。

数あるダイエットシェイクの中でもこの美味しさは、なかなか無いんじゃないでしょうか。

これは厳しい？美容液ダイエットシェイクのまずい味！？

お伝えしてきました通り、美容液ダイエットシェイクに「美味しくない」「飲みたくない」といったまずい味はありません。

しかし、７種類ある味の中で自分から進んで選ばないなというのは、

です。

私自身がとてもマンゴーが好きなこともあるのかもしれません。

美容液ダイエットシェイクの気になる賞味期限

美容液ダイエットシェイクの賞味期限は、今まで購入した商品を確認するところ、

だと思われます。

受注生産ではないので、ある程度在庫として保管されてる期間もあると思われますが、２～３か月後に切れるといったことはなさそうです。

今回11月にリピート購入した商品については、翌年の12月までとなっていましたので、１年１か月後ということになりますね。

美容液ダイエットシェイクとオルビス「プチシェイク」を比較してみた

美容液ダイエットシェイクと同じダイエットシェイク食品にオルビス「プチシェイク」があります。

よく比較される２点ですが、どちらがダイエットシェイクとして優れているのか評価ポイントを定めて比較してみました。

	画像
○ 165kcal	カロリー	○ 152kcal（牛乳69kcal含む）
◎ 1日に必要な栄養素 たんぱく質・脂質・ビタミン ・ミネラルを1/3含む	栄養成分	△ 1日に必要な栄養素 ビタミン・ミネラルを1/3含む
◎ ビタミンC・コラーゲンペプチド含む	美容成分	○ ビタミンC含む
◎ なし	添加物	× 増粘剤・着色料・甘味料等含む
○ 7種類 （ストロベリー・バナナ・マンゴー・ココア・カフェオレ・抹茶・ミルクティー）	種類	○ 6種類 （グレープフルーツ&レモン・フルーティーベリー・マスカット&アロエ・ストロベリー・ピーチ・パイン&マンゴー）
◎ 美味しい	味	◎ 美味しい
◎ グルコマンナン含む	腹持ち	△ グルコマンナン含まない
○ ホット対応	ホット対応	× ホット未対応
△ 1食あたり494円	価格	○ 1食あたり216円
◎ 不要	割り材	× 牛乳や豆乳必須
494円と価格で劣るものの、必要な栄養成分を含み、美容成分としてコラーゲンペプチドを含む。またグルコマンナンを含み腹持ちも良い。割り材が不要なため、別途購入の必要がなく手間・コストがかからない。無添加なのも嬉しい。	備考	必要な栄養成分であるたんぱく質と脂質を含まないため、別途プロテインなど購入して摂取する必要あり。また割り材が必須。結果的216円以上のコストと手間がかかる。 また腹持ちも良くないため、継続するうえで不安が残る。

ご覧の通り、価格においてオルビス「プチシェイク」は魅力的ですが、

といった理由から、食事の置き換えとして不足要素が多いと言えます。

その点、美容液ダイエットシェイクは水だけで飲むことができるうえ、食事の置き換えとして必要な要素はすべて含まれています。

総合的に評価するのであれば、美容液ダイエットシェイクが優れていると言えるでしょう。

美容液ダイエットシェイクの飲み方

効果もバッチリ。美味しさも問題なし。

だけど、

「美容液ダイエットシェイクってどうやって飲むの？」
「時間かかったりしない？」

という点も気になるポイントですね。

そこで、美容液ダイエットシェイクの飲み方についてご紹介！

常温で飲む場合、またホットで飲む場合の両方ともお伝えしたいと思います。

先にお伝えしますと、

美容液ダイエットシェイクを作るのにかかる時間は約２分。

美容液ダイエットシェイクは水で割るだけで十分美味しい！

ダイエットシェイクって「牛乳や豆乳で割ると美味しい」みたいな宣伝をされていることが多いですよね。

場合によっては「必須」と書かれていることも。

これって、味や口あたりを誤魔化さないと飲みにくいという裏返しだったりするんですよね。

十分美味しく飲むことができます。

美容液ダイエットシェイクを常温で飲む場合

step
1まずはシェイカーと美容液ダイエットシェイクを１袋準備

step
2シェイカーに水を200ml～250mlほど注ぎます（牛乳や豆乳でもOK）

step
3美容液ダイエットシェイクを開封します

step
4シェイカーに美容液ダイエットシェイクを注ぎます

入れ終わるとこんな感じ。（こぼさないように注意してね）

step
5しっかりとフタを締めます

step
630秒程度シェイクしたら完成

完成したらこんな感じ。

step
7シェイカーのまま飲んでも良いし、好きなコップに移し替えてもOK

細かく手順を分けましたが、ここまでたったの１～２分。

手間もかかりませんので、続けるのに苦労しません。

美容液ダイエットシェイクをホットで飲む場合

ホットで飲む場合も常温で飲むときの手順５までは一緒です。

step
630秒程度シェイク

step
7電子レンジ対応のカップに移し替えます

step
8600Wで１分程度温めたら完成

美容液ダイエットシェイクの効果的な飲み方

ダイエットするなら最短距離を目指したいですよね？

そこで、効果的にダイエットしたいあなたのために美容液ダイエットシェイクを効果的に飲む方法をご紹介します！

これを実践すれば、目標体重により速く近づくことができますよ。

美容液ダイエットシェイクに置き換えるならこのタイミング

美容液ダイエットシェイクに置き換える食事の時間を、

のいつにするかで効果は変わります。

より効果的にするためには、摂取カロリーが高い食事を置き換えるのがおすすめです。

つまり晩ご飯をダイエットシェイクに置き換えるということですね。

例えば、

と食事をすると考えてみると、

朝を置き換えると、

昼を置き換えると、

晩を置き換えると、

となりますので、晩ご飯を置き換える方が摂取カロリーを削減することができるということです。

このように食事を置き換えることで、意識せずに効果を得ることができます。

もちろん晩ご飯を楽しみにされている人もいらっしゃると思います。

その場合は、朝昼晩の3食の摂取カロリーの配分に気を使いつつ、

のも良いと思います。

また１日３食のうち２食を置き換えるという方法もあります。

さきほどの３食の食事例で考えると、

朝と夜を美容液ダイエットシェイクに置き換えれば、1,112kcalも摂取カロリーを控えられます。

ですが、置き換える数が増えてしまうと、食に対してストレスを感じやすくなります。

など期間が限られてしまっている中で、ストレスを弾き飛ばすことができる意志があれば良いのですが、そうでない限り私個人としてはおすすめできません。

１日１食の置き換えを継続していく方が、半年～１年後で同じ痩せるでも心への負担は違ったものになっていると思います。

美容液ダイエットシェイクと運動でカロリーにアプローチ

美容液ダイエットシェイクは摂取カロリーを少なくすることで脂肪を減らすアプローチをします。

例えば、夜の食事を美容液ダイエットシェイクに置き換えて、摂取カロリーを835kcal減らすことができていたとしましょう。

そこに30分間のウォーキングを行ったとしたら、さらに消費カロリーを90kcal増やすことができます。

つまり、

も減らすことができちゃうんですよね。

脂肪1kg減らすために必要な7200kcalに到達するまでにかかる日数を計算すると、

となります。

運動をプラスすることで早くたどり着くことができますので、運動しても大丈夫という人にはおすすめです。

美容液ダイエットシェイクだけみたいな過度な断食はNG

これまでお話してきました通り、美容液ダイエットシェイクは

と、置き換えダイエット食として評価の高い食品です。

そう考えると、美容液ダイエットシェイクを毎日３食置き換えれば、

なうえ、摂取カロリーを激減することができますよね。

「頑張ればできるかも・・・」

と、考えてしまいそうですが、絶対にやめましょう。

一般的に１か月間で落としていいのは体重の5%までと言われています。

例えば、体重が

までということになります。

普段の食事に戻した途端、体重が激増してしまうんです。

さらに肝臓に脂肪が溜まりやすくなり、健康面に害を及ぼすことになりますので、極端なダイエットは控えるようにしましょう。

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